「玩人體」到底在教啥？
如果你只是要學肌肉長怎樣？千萬別來！你會後悔！
如果你想學很細的解剖構造，請你也別考慮。
如果你期待學到任何技術，但課程內容完全沒術科。
它的內容很淺、也很深：淺的是因為課程只教一般常見大肌肉，深的是要分析肌群間交互作用的影響。如果你連基本肌肉長在哪都不清楚，或是基本骨頭的名稱都不知道，可能請先花點時間熟悉一下，會比較好。
這堂課的難度到底算深還是淺？
許多人把肌動學認定為入門，但這門課主要在討論交互作用的關係。多數教練都在技術操作的課程裡學人體，但這門課什麼技術也不討論，就只討論人體部位間的交互關係。現在業界完全不缺技術性課程，卻多半從外往內學人體，不是從內往外學應用。
這是近三十年來我在業界中體會出來的精髓，把最枯燥的內容用最有趣且具應用性的方式，讓大家在兩天內快速理解人體結構。
不需翻書、不需死背，靠的是理解、是觀察、是熟悉。讓解剖在你腦袋中，從2D變成3D的思考。
給你的不是立體的解剖，而是立體解剖的應用，利用各種個案經驗幫助理解，提供各種技術協助明白。
總之～人體不是用來背，用「玩」的方式來理解。